Postura correcta durante el embarazo

Si hablamos con cualquier mujer durante el periodo de gestación y le preguntamos sobre las molestias que tienen, son muchas las que nos hablarán del dolor de espaldas; hoy vamos a ver como mantener una postura correcta durante el embarazo.

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Y es que, como hemos indicado, son muchas las mujeres que sufren de dolor de espalda durante el embarazo y, aunque es común que se produzca en cualquier momento, el último trimestre es en el que se dan más casos de esta molestia.

Tengamos en cuenta que el dolor de espalda durante el periodo de gestación puede tener una intensidad muy variable según los casos. Así tenemos a algunas afortunadas que apenas lo sienten frente a otras que deben guardar reposo para intentar mitigarlo.
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Jaqueca durante el embarazo

Aunque lo hemos visto en otras ocasiones como uno de los problemas que se pueden presentar durante el periodo de gestación, queremos hoy volver a recordar como afecta y como podemos prevenir y paliar la jaqueca durante el embarazo.

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Lo primero que debemos señalar, de forma general, es que las causas del dolor de cabeza, especialmente de las jaquecas y las migrañas, resultan difíciles de definir en todos los casos y no únicamente en el de las mujeres embarazadas.

Eso sí, cuando se trata de una mujer durante el periodo de gestación, hay que tomar también en consideración todos los cambios que experimenta el organismo femenino a causa de la propia situación de encontrarse embarazada.
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Falsas contracciones en el periodo de gestación

Si hay una idea generalmente aceptada por todo el mundo en lo que respecta al embarazo es que las contracciones son el signo inequívoco de que se acerca el parto, sin embargo hoy queremos ver que existen las llamadas falsas contracciones.

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Podemos decir, para comenzar a desmontar ese mito, que las contracciones pueden aparecer desde el quinto mes del periodo de gestación, con lo que entendemos que no resultan en sí mismo ningún tipo de aviso sino más bien una preparación.

Evidentemente, las contracciones uterinas juegan un papel muy destacado en el proceso del parto ya que cumplen la importante función de expulsar al feto fuera de la matriz materna, empujándolo hacia el canal del parto.
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Infecciones de orina durante el embarazo

Existen una serie de pequeños problemas que se pueden presentar a lo largo del periodo de gestación y que conviene conocer para poder evitarlos en la medida de lo posible. En ese sentido hoy veremos las infecciones de orina durante el embarazo.

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Cuando hablamos de infecciones de orina lo hacemos de un problema que suele provocar molestias bastante engorrosas, aunque lo cierto es que, en algunos casos, las infecciones tienden a ser muy leves y por tanto poco preocupantes.

Sin embargo, y aun cuando la infección no avanza de la denominación de infección leve, las molestias siguen apareciendo y suelen ser muy incomodas. Debemos tener claro que con el tratamiento adecuado los síntomas desaparecerán en pocos días.
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